Курсар - Дипломная, курсовая, реферат на заказ
Служба спасения для студентов (18+)

Физическая культура Тест 2 МЭСИ без ответов

1. «Физическая культура» - это

2. В результате систематических занятий физическими упражнениями, особенно циклическими, пульс в покое имеет тенденцию:

3. В чем особенность наступления умственного утомления в отличие от физического?

4. Двигательные действия, направленные на реализацию задач физического воспитания, сформированные и организованные по его закономерностям, называются:

5. Занятия, какими видами физических упражнений наиболее эффективны для повышения работоспособности сердца?

6. К специфическим функциям физической культуры относится:

7. Как влияют физкультурные занятия на умственную работоспособность человека?

8. Какие физические упражнения рекомендуются для включения в физкультурную паузу студентам и работникам умственного труда?

9. Какое физическое качество наиболее важно развивать работникам умственного труда?

10. Какое физическое качество при чрезмерном его развитии отрицательно влияет на гибкость?

11. Какой из показателей имеет существенное значение при оценке воздействия физических нагрузок на организм человека?

12. Назовите вид спорта, в котором уровень развития ловкости является одним из определяющих факторов для достижения результата:

13. Назовите вид спорта, преимущественно развивающий силовую выносливость:

14. Назовите фактор, снижающий умственную работоспособность:

15. Одной из форм физической культуры является:

16. Основными видами физической рекреации являются:

17. Отличительным признаком двигательного умения является:

18. Под координационными способностями (ловкостью) следует понимать:

19. При каких показателях ЧСС рекомендуется проведение оздоровительных тренировок c целью повышения функциональных возможностей сердечно-сосудистой системы молодым людям, не имеющим отклонений в состоянии здоровья?

20. Профессионально-прикладная физическая культура представляет собой:

21. Процесс совершенствования физических качеств и формирования жизненно необходимых двигательных умений и навыков, направленных на всестороннее и гармоничное физическое развитие человека называется:

22. Снять психическую напряженность, часто являющуюся следствием продолжительной умственной работы, можно с помощью:

23. Спорт – это:

24. Способность к продолжительной работе без снижения ее эффективности, или способность противостоять утомлению называется:

25. Средствами физической культуры являются:

26. Степень владения техникой действия, характеризующаяся автоматизированным (т.е. при минимальном контроле со стороны сознания) управлением движениями, высокой прочностью и надежностью исполнения, называется:

27. Термин рекреация означает:

28. Укажите конечную цель спорта:

29. Физическая подготовленность - это:

30. Физические качества – это:

Сколько стоит учебная работа на заказ?